Schokoladen Berlin Mitte im Winter 1999/2000.
Raina ( Skunk, Hunger ) und Torsten (ex - Six of a perfect pair, Thorshammer, Toxon) beschließen eine neue Band zu gründen
Mit dazu stoßen Lipp ( HAF, MEA CULPA, AbeuedA ) und Olli (ex-NOTDURFT ).
SHEEF ist geboren. Raina ( Voc, Git. ) Torsten ( Git. ) Lipp ( Bass, Voc. ) Olli ( Drums, Voc.)
Es beginnen etliche Proben und Live Auftritte quer durch die Republik
Festivals, AJZ`s, und kleine Clubs sind unsere Bühnen
2002 nehmen wir unser erstes Album „110 Kilo Mädchen auf.
Trotz zahlreicher Psychatrie Aufenthalte Rainas, der die Texte schreibt, entwickelt sich die Band weiter.
2009/2010 entsteht das neue Album „ Telefonterror „
Unser Zuhause ist der Schokoladen in Berlin Mitte. Hier entstehen unsere Songs, sind unsere Freunde und Musikerkollegen ( Abeueda, Comando, Budjet)